Tips Sehat Bagi Perokok

Tips Sehat Bagi Perokok


Apa kabar warga Indonesia khususnya kalian yang ada di kota Malang. Balipijat.com tidak mengajak atau mengajarkan anda untuk merokok, namun hal ini telah menjadi kebiasaan banyak orang di masyarakat kita. Ada beberapa pertanyaan yang dilontarkan oleh para pasien kami. Salah satunya yang menarik adalah Adakah tips sehat bagi perokok. 

Tentu saja ada, dan kami bisa mengajarkannya kepada anda. Ada beberapa tips yang akan membantu anda baik anda perokok ataupun tidak. Karena bagaimanapun kita semua telah mengetahui kadar polusi di sekitar kita tidak sedikit. Oleh sebab itu di Balipijat.com kami juga mengajarkan olah tubuh yang berkaitan erat dengan pernapasan dan sistem metabolisme tubuh anda.

Yang pertama adalah dari segi pernapasan, usahakan memperhatikan dan mengolah pernapasan anda melalui latihan yang rutin setiap hari. Yang perlu diperhatikan dari nafas Anda adalah sedalam dan sepanjang mana anda bisa menghirup nafas, lalu kemudian Apakah anda merasa berkunang-kunang atau pusing dan mual seketika setelah melakukan beberapa tarikan napas.Apabila Iya maka silahkan anda mencoba terapi kami, karena bisa saja itu adalah suatu gejala penyakit yang sedang diderita oleh organ dalam tubuh anda.

Yang kedua adalah mencoba merenggangkan rongga tubuh anda khususnya pada bagian dada dan perut ke arah atas, kanan dan kiri. Dan apabila anda merasa nyeri pada bagian tulang rusuk ataupun dada atas Anda, maka cobalah sedikit menekan pada bagian tengah dada anda. Dan jika terasa sakit dan nyeri atau sesak pada dada anda, maka anda bisa mencoba menghubungi kami untuk penanganan lebih lanjut karena itu bisa berarti gejala sakit paru-paru ataupun penyakit pernapasan lainnya.

Yang ketiga adalah bau nafas kalian yang jelas bukan bau mulut kalian. Pernahkah terjadi pada kalian ketika kalian bernapas dan mencium aroma tidak sedap di dalam hidung kalian yang sangat mengganggu sekali dengan aroma busuk. Hal ini akan kalian dapatkan apabila kalian mengalami sinusitis yaitu peradangan yang terjadi dan pada dinding sinus atau rongga kecil berisi udara yang terletak di belakang tulang pipi dan dahi anda. Dan apabila anda mengalami hal ini jangan ragu untuk menghubungi Balipijat.com 

Yang keempat adalah pastikan anda mengkonsumsi cukup air putih ataupun herbal dan usahakan mengeluarkan keringat setiap harinya, guna menjaga sirkulasi oksigen di dalam organ dalam pernapasan dan pori-pori anda. Catatan kecil yang perlu diingat adalah usahakan minum air hangat dan dan bukannya sering meminum minuman dingin dalam jumlah banyak.

Yang kelima adalah tetap menjaga ketenangan hati, keseimbangan hati dan pikiran, dan juga kejernihan akal sehat (positive thinking) anda. Karena bagaimanapun, kesehatan tubuh kita terpengaruh oleh suasana hati dan kejernihan pola pikir kita. Tentunya masih banyak lagi yang belum sempat Kami bahas disini. Dan bagi anda yang berminat untuk hidup lebih sehat berkualitas, anda dapat menghubungi kami di Balipijat.com by call/wa/sms 0822-3275-5582 yang beralamat di Balipijat.com Jln Bandulan Gang 8 No. 478 Kota Malang

Kami menyediakan jasa terapi pijat panggilan untuk anda sekalian di kota Malang dan sekitarnya. Dan terapi pijat kami bukan hanya untuk capek dan pegal, namun juga bisa mengatasi masalah penyakit organ dalam. Kami juga menyediakan herbal berkualitas, mengajarkan olah tubuh, menerapkan sesi konsultasi kesehatan maupun trik makanan, yang semuanya menunjang kesehatan tubuh anda sekalian.


Komentar