Baik Dan Buruknya Begadang Terhadap Kesehatan Begadang merupakan suatu kegiatan yang sering kali di lakukan oleh siapap...
Baik
Dan Buruknya Begadang Terhadap Kesehatan
Begadang merupakan suatu kegiatan yang sering kali di
lakukan oleh siapapun yang merasa berkepentingan atau hanya sekedar ingin melepas
jenuh bersama teman- teman. Begadang bisa di lakukan di manapun, di tempat
kerja, di warung, di tempat game, dimanapun baik sendiri ataupun bersama
siapapun. Kami tidak akan melarang anda sekalian untuk
mealkukan kegiatan ini, tapi kalian hendaknya membaca lebih lanjut supaya
kalian mengerti sekilas efek buruk begadang dan bagaimana cara menemukan solusi
yang tepat untuk anda.
Efek buruk akibat terlalu sering begadang adalah sebagai
berikut. Wajah vampire cina, dimana warna wajah kalian akan memucat dan mempunyai
lingkaran hitam di sekitar mata (mata panda). Hal ini di sebabkan oleh turunnya
sel darah merah kalian dalam jumlah yang banyak (anemia), dan karena kalian
kurang tidur itu artinya tubuh kalian bekerja lebih keras dan mengalami
dehidrasi sehingga timbullah lingkaran hitam pada kantung mata.
Mudah tertekan, stress dan marah. Ya, hal ini karena
kalian kekurangan oksigen dalam otak kalian sehingga kalian akan mudah sekali
kehilangan konsentrasi dan daya ingat, bahkan kesadaran kalian. Akibatnya kalian
akan mudah sekali menjadi pelupa, kinerja otak juga lamban, mudah pusing dan
mengantuk di manapun kalian berada.
Pada tubuh kita sendiri dampaknya cukup mengkhawatirkan
lho guys. Ketika tidur tubuh kita akan mengeluarkan racun dari dalam dan memproduksi
anti bodi. Nah ketika kita terlalu sering begadang maka daya tahan tubuh kita
akan menurun dan mudah sekali terserang penyakit, dengan gejala masuk angin,
flu dan batuk, menggigil, merasa was was dan tidak nyaman lainnya. Kalau sudah
begini maka tidak ada kegiatan yang akan lagi terasa menyenangkan.
Bagaimanapun begadang terkadang
memang di perlukan untuk melakukan sesuatu yang kita anggap penting guys. Masalahnya
adalah bagaimana solusi agar setelah begadang kita tidak jatuh sakit. Solusinya
adalah dengan melakukan terapi pijat secara rutin atau bisa juga dengan
mengkonsumsi herbal stamina yang kaya manfaat. Jadi untuk kalian semua yang suka
begadang maupun tidak begadang tapi ingin tubuh kalian tetap fit, kalian bisa
menghubungi kami di 0821 9771 1527
COMMENTS